• Bývanie

    Jednoduché spôsoby, ako renovovať kúpeľňu

    1. Uprednostňujte svoje potreby a požiadavky V tomto kroku začnete tým, že vytvoríte zoznam vašich potrieb a požiadaviek. Napríklad – určite potrebujete skladovú skriňu a umývadlo, pretože starší preteká, ale v skutočnosti nepotrebujete novú toaletu alebo príslušenstvo, pretože môžete žiť so staršími. Takže začnite tým, že v tabuľke v programe MS Excel (alebo pomocou iných nástrojoch, ktoré sa vám páčia) majú stĺpce ako Položky, Žiadosti, Potreby a Cena. Pokračujte v položení kríža alebo zaokrúhľovania na každú položku v stĺpcoch žiadosti or potreby a zoznámte sa s cenou vykonaním nejakého výskumu online. Tento krok vám pomôže pri príprave počiatočného rozpočtu na kúpeľňu a zároveň vám pomôže pri rozhovore s dodávateľom. 2. Zvážte nové trendy v dizajne kúpeľne Keď dáte vašej…

  • Zdravie

    Depresia: skutočná choroba alebo problém?

    Príznaky sezónnej depresie: zlá nálada; znížené sebavedomie; pocit zúfalstva a straty; apatia, neochota robiť niečo, nedostatok záujmu o všetko; zvýšená vina, zvýšená úzkosť; podráždenosť a zlá nálada; zníženie duševného výkonu, problémy s koncentráciou; strata sily, únava, bolesť brucha a kĺbov, znížená imunita; sexuálne problémy, nedostatok sexuálnej túžby; zvýšená chuť do jedla – osoba je veľa vysoko kalorických potravín, ktoré sú bohaté na sacharidy. Čo robiť, aby sa ste sa nedostali do depresie? 1. Vyplniť nedostatok vitamínu D, užívanie multivitamínových komplexov, opaľovanie pod bio  lampou. Stačí sa zahriať pod lampu na päť minút raz za týždeň. Vitamín D by sa mal užívať spolu s vápnikom a fosforom, pretože v tejto kombinácii sa tieto stopové prvky…

  • Zvieratá

    Spôsoby, ako dostať vášho psa z nudy

    Spoznanie nudy u psa Tak ako môžete povedať, či váš pes zažíva nudu? Najčastejšie nuda bude mať za následok negatívne správanie, či už je to žuvanie, ničenie, búchanie, kňučanie alebo štekanie. A nie je iba jeden konkrétny typ psa, ktorý sa stane nepokojným. Zatiaľ čo mladí psi a pracovné plemená môžu potrebovať najväčšiu stimuláciu, akékoľvek plemeno alebo pes sa môže znudiť. Ak sa váš pes nudí, môžete sa vrátiť domov k viacerým dieram vykopaným vo vašom dvore, zničeniu v domácnosti … môžete tiež prísť domov k veľmi stimulovanému psovi práve vtedy, keď je váš deň úplne nanič. To môže byť výzva, ale musíme mať na pamäti, že keď sme sa vrátili domov z práce…

  • Financie

    Trump hovorí, že Fed je

    Jeho kritika prišla počas pripomienok v Bielom dome. Skôr povedal Fox News, že Fed bol "príliš agresívny" zvýšením úrokových sadzieb v tomto roku a dostať "trochu príliš roztomilý". Povedal, že "urobil veľkú chybu". Z dôvodu nášho Fedu platia vysoké úroky," dodal s odvolaním sa na náklady na úhradu amerického deficitu. Komentáre pána Trumpa nasledujú niekoľko dní poklesu na amerických akciových trhoch. Vo štvrtok indexy Dow a S & P 500 zatvorili o viac ako 2% nižšie, zatiaľ čo Nasdaq klesol o 1,25%. Úradníci Bieleho domu, vrátane pána Trumpa, zamietli poklesy ako štandardné korekcie po dlhom náraste cien akcií. Pád sa však bude týkať prezidenta, ktorý často cituje výkonnosť akciového trhu ako znak úspechu svojej administratívy.…

  • Vzdelanie

    Dôvody, prečo sa oplatí investovať do vzdelania

    Vzdelanie je nesmierne dôležité pre každého z nás a rozhodne sa do neho oplatí investovať, hlavne váš čas. Aké výhody vám kvalitné vzdelanie prinesie?   Šťastný a vyrovnaný život – ak chcete mať šťastný život a vychutnávať si samé dobré veci, ktoré vám svet ponúka, určite sa budete musieť vzdelávať. Skvelá práca, dobrá spoločenská reputácia sú len jedny z mnohých benefitov vzdelaného človeka. Vzdelanie je nevyhnutné pre sľubnú a zaistenú budúcnosť a harmonický stabilný život. Peniaze– vzdelaný človek má viac príležitostí na získanie dobre platenej práce. Každý chce žiť šťastne. Môže to znieť ako koreň všetkého zla, ale väčšina z nás súhlasí s tým, že peniaze sú pre život nevyhnutné. Čím lepšie vzdelanie máte, tým lepšie šance na…

  • Zdravie

    Ako prežiť aktívny a plnohodnotný život plný zdravia?

    Zdravie nám zaručuje a umožňuje žiť kvalitný život. Byť zdravý neznamená len nebyť chorý, ale aj byť schopný regenerácie. Naše zdravie ovplyvňuje genetická predispozícia, prostredie, v ktorom žijeme, vzťahy a vzdelanie. K lepšiemu zdraviu môžeme prispieť aj my sami, a to zdravou stravou, pravidelným pohybom, preventívnymi prehliadkami u lekára a podobne. Najčastejšie hovoríme o zdraví duševnom a fyzickom. Potom je to zdravie „spirituálne“, „emocionálne“ a „finančné“.   Fyzické zdravie Znamená, že naše telo funguje tak, ako má a to nielen vďaka tomu, že nie sme chorí, ale aj vďaka tomu, že pravidelne cvičíme, máme vyváženú stravu a doprajeme si dostatočný odpočinok. Na udržanie rovnováhy je niekedy nutná liečba v prípade, že sme chorí.   Aby sme boli zdraví, mali by sme viesť zdravý…

  • Muži

    Chcete zmenu?

    Rozhodla som sa, že budem chudnúť. Nielen tak, lebo niekto niečo povedal a ani preto, lebo som sa cítila pribratá. Necítila som sa pribratá, dokonca musím povedať, že som sa cítila tak štíhla ako asi nikdy predtým, ale proste som z nejakého dôvodu mala pocit, že by som to mala urobiť pre seba a nie pre niekoho iného. Viete, na čo narážam? Proste na to, že je pre mňa dôležité, aby boli veci naozaj perfektné a aby som sa ja sama cítila perfektnejšie, ako kedykoľvek predtým. To bolo pre mňa naozaj dôležité a práve preto som sa rozhodla, že urobím všetko preto, aby som sa tak aj naozaj cítila. Nebolo to také ťažké, ako by…

  • Produkty

    Ktorý šperk nemôže v šperkovnici chýbať?

    Čo žena, tak to iný vkus, iné potreby a iné predstavy. Čo však majú všetky ženy rovnaké, tak to je obľúbenosť šperkov. Nie je divu, že šperky sú tak milované, pretože sú rovnako krásne ako samotné ženy a výnimočné. Šperkov je množstvo, ale medzi tie tradičné a najobľúbenejšie patria nielen zlaté, ale aj strieborné retiazky http://gameon.sk/strieborne-sperky/retiazky/36-31. Jedná sa o šperky, ktoré slúžia ako skvelý doplnok na bežné nosenie, ale aj na slávnostné príležitosti.Okrem samotného retiazku je častým riešením kombinácia s príveskom. Rôzne motívy ako krížik, medailóniky, znamenia zverokruhu a iné tvary sú často neodmysliteľnou súčasťou tohto šperku a dodávajú mu ešte väčší šmrnc. Príjemný šperk pre všetky ženy Retiazky sú šperkom, ktorý nájdete asi v každej dámskej šperkovnici.Je…

  • Móda

    Móda sa vracia!

    Pri triedení starého staručičkého šatníka z povaly starého domu mojej babičky sme sa s dcérou poriadne veru nasmiali. Jedného letného dňa, keď sa nám vôbec nechcelo pustiť do upratovania na chalupe na vidieku, sme na povale domu objavili starú krásnu maľovanú truhlicu. Pripomenula mi časy, keď som ako dieťa zavše s babičkou k tejto zázračnej truhlici zašla a ona mi z nej vždy niečo vybrala. Raz to bol cukrík, inokedy náušnice, či zopár drobných. Bola to skrátka čarovná truhlica- truhlica môjho detstva. Neverila som vlastným očiach. Srdiečko zaplesalo, dušička podskočila. Dcéra, znalá problematiky z mojich rozprávaní zatajila dych a opatrne otvorila zázračnú truhlicu. Na naše veľké prekvapenie bola plná mojich oblečení- nie babičkiných. ·         Tričká ·         Svetre ·        …

  • Muži

    Muži a motorky

    Nie je pochýb o tom, že on-line videá s názvami ako "diabol na zázračnej v motorke", ktoré dokazujú, že sú to aj  šialenci hazardujúci so svojím životom, ale pre mládež  sú pôsobivé. Krátky, ale adrenalínový život a nič potom viac menej jasná smrť je určite zábava, vhodná pre samovrahov. Hrôzu vzbudzujúca u normálnych ľudí , hlavne u rodičov mládeže, ktorá rada riskuje, ale nevie ešte odhadnúť dôsledky svojho risku. Ak Vám záleží na zdraví- prvá cesta nech vedie do autoškoly. Skúsení inštruktori Vás to naučia- ako skrotiť svojho prvého oceľového koňa. Naučia Vás jazdiť bezpečne a neohrozovať ani seba a hlavne ani okolie. Druhá cesta potom môže viesť do obchodu s motorkami. Existujú rôzne značky: ·         Honda ·        …